O que fazer se fores vítima de BULLYING ou CYBERBULLYING?


Cartaz elaborado pela Ana Rita Martins e pela Joana Salvador, do 12.º A | Aplicações Informáticas B


SE ÉS VÍTIMA DE BULLYING OU CYBERBULLYING:
• Conta a alguém o que se está a passar;
• Denuncia a um adulto responsável (professor, funcionário, pais/encarregados de educação, psicólogo ou outro técnico);
• Não te sintas culpado por seres alvo deste tipo de comportamento;
• Mantém-te calmo, mesmo que te sintas triste e/ou assustado;
• Evita estar sozinho em zonas mais isoladas durante o almoço e os intervalos;
• Percorre sempre acompanhado o caminho casa/escola e vice-versa.

Quando denunciares, tem em conta o seguinte:
• Quem praticou os comportamentos de bullying ou cyberbullying?
• O que realmente aconteceu?
• Desde quando é que essa situação acontece?
• Em que locais (físicos ou virtuais)?
• Quem assistiu e pode testemunhar? E que provas existem dessas ocorrências (fotos, vídeos, capturas de ecrã, etc.)?


Diz Não ao Cyberbullying!


O Broas

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